Description
Ce gratin de pommes de terre végétalien sans gluten est un plat familial crémeux, fondant et gratiné, parfait pour un dîner réconfortant ou un repas festif. Préparé avec des pommes de terre, une sauce végétale onctueuse, de l’ail et des herbes, il offre une alternative savoureuse sans produits laitiers ni farine de blé, facile à réussir et idéale à partager.
Ingredients
1 kg pommes de terre
1 oignon jaune
2 gousses d’ail
400 ml boisson végétale non sucrée
200 ml crème végétale
2 c. à soupe fécule de maïs
3 c. à soupe levure maltée sans gluten
1 c. à soupe huile d’olive
1/4 c. à café muscade moulue
1 c. à café thym séché
1 1/2 c. à café sel fin
1/2 c. à café poivre noir
2 c. à soupe ciboulette fraîche
Instructions
1. Préchauffez le four à 190°C et huilez légèrement un plat à gratin.
2. Pelez les pommes de terre puis tranchez-les finement. Émincez l’oignon et hachez l’ail.
3. Faites revenir l’oignon dans l’huile d’olive pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit tendre. Ajoutez l’ail et laissez cuire 30 secondes.
4. Versez la boisson végétale et la crème végétale. Ajoutez la fécule de maïs, la levure maltée, la muscade, le thym, le sel et le poivre, puis fouettez jusqu’à obtenir une sauce lisse.
5. Laissez épaissir 3 à 4 minutes sur feu moyen en remuant régulièrement.
6. Disposez une couche de pommes de terre dans le plat, ajoutez un peu de sauce, puis répétez jusqu’à épuisement des ingrédients.
7. Couvrez le plat avec du papier cuisson puis du papier aluminium et enfournez 40 minutes.
8. Retirez la couverture et poursuivez la cuisson 15 à 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que les pommes de terre soient fondantes.
9. Laissez reposer 10 minutes avant de servir.
10. Parsemez de ciboulette fraîche juste avant le service.
Notes
Coupez les pommes de terre en tranches très régulières, idéalement à la mandoline, pour garantir une cuisson uniforme et une texture fondante du centre jusqu’au dessus gratiné.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 60 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Au four
- Cuisine: Française végétalienne
Nutrition
- Serving Size: 1 part
- Calories: 312 kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 640 mg
- Fat: 11 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 46 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 7 g
- Cholesterol: 0 mg
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