Description
Cette dinde juteuse marinée est parfumée aux herbes et aux agrumes, puis rôtie lentement pour obtenir une chair tendre et moelleuse sous une peau parfaitement dorée. Préparée la veille, elle se marine tranquillement au réfrigérateur, ce qui garantit une viande savoureuse et vous libère du temps le jour J pour profiter de vos invités et des accompagnements.
Ingredients
1 dinde entière de 4 à 5 kg prête à cuire
150 g beurre mou
3 cuillères à soupe huile d’olive
6 gousses ail hachées finement
2 citrons zeste et jus
1 orange zeste et jus
2 cuillères à soupe moutarde douce ou à l’ancienne
2 cuillères à soupe miel ou sirop d’érable
2 cuillères à café sel fin
1 cuillère à café poivre noir moulu
2 cuillères à café paprika doux
2 cuillères à café herbes de Provence ou mélange d’herbes séchées
4 branches thym frais
4 branches romarin frais
2 feuilles laurier
2 oignons coupés en quartiers
3 carottes coupées en gros morceaux
2 branches céleri coupées en tronçons
250 ml bouillon de volaille ou eau
Instructions
1. Assure-toi que la dinde est complètement décongelée si elle était surgelée, retire les abats, éponge-la avec du papier absorbant et place-la dans un grand plat ou une cocotte.
2. Mélange dans un bol le beurre mou, l’huile d’olive, l’ail haché, le zeste et le jus des citrons et de l’orange, la moutarde, le miel, le sel, le poivre, le paprika et les herbes de Provence jusqu’à obtenir une pâte homogène.
3. Glisse délicatement les doigts sous la peau de la poitrine pour la décoller sans la déchirer, étale une partie du beurre aromatisé sous la peau puis badigeonne le reste sur toute la surface et à l’intérieur de la cavité.
4. Garnis la cavité de la dinde avec quelques quartiers de citron, l’orange, le thym, le romarin et le laurier, dispose autour les oignons, les carottes et le céleri puis verse le bouillon dans le fond du plat.
5. Couvre de film alimentaire ou d’un couvercle et laisse mariner au réfrigérateur au moins 8 heures et jusqu’à 24 heures en arrosant une ou deux fois avec le jus du plat si possible.
6. Le jour de la cuisson, sors la dinde 45 minutes avant d’enfourner pour qu’elle revienne à température ambiante, préchauffe le four à 180 °C chaleur tournante, retire le film et ajuste l’assaisonnement sur la peau si nécessaire.
7. Enfourne la dinde pour environ 2 h 30 à 3 h en l’arrosant régulièrement avec le jus de cuisson, couvre-la de papier aluminium si la peau brunit trop vite et poursuis jusqu’à atteindre 75 °C à cœur au niveau de la cuisse.
8. Sors la dinde du four, couvre-la de papier aluminium et laisse reposer 20 à 30 minutes avant de la découper, puis sers avec le jus de cuisson filtré et les accompagnements de ton choix.
Notes
Le thermomètre de cuisson est votre meilleur allié : en visant 75 °C à cœur au niveau de la cuisse, vous obtenez une dinde parfaitement cuite et juteuse sans risque de surcuisson.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 150 à 180 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Marinade et cuisson au four
- Cuisine: Cuisine festive
Nutrition
- Serving Size: 1 portion de 150 g de dinde cuite sans peau
- Calories: 260
- Sugar: 4
- Sodium: 420
- Fat: 11
- Saturated Fat: 4
- Unsaturated Fat: 6
- Trans Fat: 0.1
- Carbohydrates: 5
- Fiber: 0.5
- Protein: 36
- Cholesterol: 110
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