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Boulettes De Viande Italiennes


  • Author: Clara
  • Total Time: 50
  • Yield: 4 portions

Description

Ces Boulettes De Viande Italiennes sont mijotées dans une sauce tomate maison parfumée à l’ail et au basilic, puis servies sur un lit de pâtes al dente avec du parmesan râpé. Un plat familial, réconfortant et généreux, parfait pour un dîner convivial qui rappelle l’ambiance d’une trattoria italienne à la maison.


Ingredients

400 g viande hachée de boeuf

200 g viande hachée de porc

60 g chapelure

80 ml lait

1 oeuf

40 g parmesan râpé

2 gousses d’ail pressées

2 cuillères à soupe persil frais ciselé

1 cuillère à café sel

0.5 cuillère à café poivre noir moulu

1 cuillère à soupe huile d’olive pour les boulettes

1 oignon moyen finement haché

2 gousses d’ail émincées

2 cuillères à soupe huile d’olive pour la sauce

800 g tomates concassées en boîte

1 cuillère à soupe concentré de tomate

1 cuillère à café sucre

1 cuillère à café origan séché

1 cuillère à café basilic séché

0.5 cuillère à café sel pour la sauce

0.25 cuillère à café poivre noir pour la sauce

400 g spaghetti ou linguine

30 g parmesan râpé pour le service

6 feuilles basilic frais


Instructions

1. Mélange la chapelure et le lait dans un grand bol et laisse reposer quelques minutes.

2. Ajoute le boeuf, le porc, l’oeuf, l’ail pressé, le parmesan, le persil, le sel et le poivre, puis mélange délicatement jusqu’à obtenir une farce homogène.

3. Façonne des boulettes de la taille d’une grosse noix et dépose-les sur une assiette.

4. Fais chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle et fais dorer les boulettes sur toutes les faces. Réserve-les.

5. Dans la même poêle, ajoute 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, l’oignon haché et fais revenir jusqu’à ce qu’il soit fondant.

6. Ajoute l’ail émincé et fais cuire 1 minute en remuant.

7. Incorpore les tomates concassées, le concentré de tomate, le sucre, l’origan, le basilic séché, le sel et le poivre. Mélange et laisse mijoter 10 minutes.

8. Replace les boulettes dans la sauce, couvre partiellement et laisse mijoter 20 à 25 minutes à feu doux, en retournant les boulettes une à deux fois.

9. Pendant ce temps, fais cuire les pâtes dans un grand volume d’eau bouillante salée selon les indications du paquet.

10. Égoutte les pâtes, puis sers-les dans des assiettes et nappe-les généreusement de sauce et de boulettes.

11. Ajoute du parmesan râpé et des feuilles de basilic frais juste avant de servir.

Notes

Pour des boulettes particulièrement moelleuses, laisse bien la chapelure s’imbiber de lait et évite de trop travailler la farce : mélange juste assez pour lier les ingrédients.

  • Prep Time: 20
  • Cook Time: 30
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson à la poêle et mijotage
  • Cuisine: Italienne

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 700
  • Sugar: 9
  • Sodium: 900
  • Fat: 30
  • Saturated Fat: 11
  • Unsaturated Fat: 18
  • Trans Fat: 0.5
  • Carbohydrates: 65
  • Fiber: 5
  • Protein: 35
  • Cholesterol: 120

Keywords: boulettes de viande italiennes, pasta, sauce tomate, plat familial, recette italienne